Тест: какой вид йоги вам идеально подходит

Тесты

Хотите заниматься йогой? Спортсмены говорят, что йога помогает улучшить общее состояние здоровья человека, гибкость и помочь правильному развитию мышц. Однако, йога имеет несколько основных направлений. Новичку обычно сложно разобраться в том, чем же лучше заняться. Этот тест вам расскажет, какому направлению йоги вам стоит уделить внимание.

Начните свои занятия осознанно. Тест даст вам полезную подсказку в зависимости от уровня вашей физической подготовки и активности. Но для этого нужно предельно честно отвечать на вопросы. Приступим прямо сейчас. Вам будут представлены только основные популярные направления йоги.

ПРОЙТИ ТЕСТ НИЖЕ

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector