Учимся правильно и полезно расчесывать волосы

Наши волосы, постоянно подвергаясь влиянию внешних факторов окружающей среды – ветру, дождю, изменениям температуры, неблагоприятным экологическим условиям, нуждаются в тщательном очищении. Расчесываясь, вы очищаете свои волосы от грязи, пыли, перхоти, отмерших клеточек, делаете массаж, улучшая питание кожи головы. При этом жировая смазка распределяется от корней до кончиков, и волосы становятся эластичными, струящимися. Они наполнятся природной энергией, если вы, плюс ко всему, будете пользоваться деревянными гребнями.

Если волосы начали выпадать, то расчесывать их рекомендуется лежа. Удобно устроившись на диване, занимайте такое положение, чтобы голова свободно свисала через край. Короткие волосы чешут от корней, начиная с затылка, длинные – с кончиков, постепенно продвигаясь вверх, аккуратно разбирая на пряди, чтобы не путались. Во время процедуры чередуйте движения: первое (бережно) – расческой, второе — приглаживание рукой и т.д. От этого волосы станут блестящими, а кожный жир распределится равномерно. По окончании расчесанные волосы приглаживайте 2 минуты, поправляя прическу. Продолжительность всей процедуры должна составить семь минут.

Учимся правильно и полезно расчесывать волосы

Можно расчесываться также сидя и стоя. Присядьте на стул, наклонитесь, опустив голову вниз. Если стоя – немного наклонившись вперед. Если у вас проблемы с давлением (гипотония, гипертония), надолго в таких положениях задерживаться не надо.

 

Продолжение на следующей странице: